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jueves, 21 de noviembre de 2013

Filosofía del Gracie Jiu Jitsu






FILOSOFÍA

DEL

GRACIE JIU-JITSU

 

La aplicación del Gracie Jiu-Jitsu tradicional trasciende la aplicación de las estrangulaciones, bloqueo de articulaciones, inmovilizaciones, derribos, y golpes. El Gracie Jiu-Jitsu es una forma de vida. Fuera de la lona, los miembros de la familia Gracie llevan vidas balanceadas y saludables basadas en la misma filosofía que gobierna su sistema único de defensa personal. 


Los Gran Maestros, Carlos y Helio Gracie, creían que la clave del éxito en todos los aspectos de la vida radicaba en

 La eficiencia, la paciencia, y el control.


EFICIENCIA

 

La eficiencia, que es la habilidad de obtener el máximo rendimiento con el mínimo aporte, es un principio esencial del Gracie Jiu-Jitsu. En la Academia Gracie, suponemos que su atacante siempre será más corpulento y más atlético que usted. Nuestros alumnos pronto aprenden que la única forma segura de tener éxito es agotar al atacante y conservar la propia energía por medio de técnicas basadas en el principio de palanca y movimientos corporales naturales. Tanto en la vida como en una lucha, el estudiante que aprende a usar su energía eficientemente obtendrá resultados máximos con esfuerzo mínimo. Por ejemplo:
  • Gracie Jiu-Jitsu significa alimentación saludable.
  • Gracie Jiu-Jitsu significa ser honesto y respetuoso con los demás.
  • Gracie Jiu-Jitsu significa ser trabajador y moralmente correcto en los negocios.

PACIENCIA

 

La paciencia es, con frecuencia, la clave del éxito en una lucha contra un rival más corpulento. Generalmente, quien gana la pelea no es quien ataca más, sino quien se cansa menos. Al actuar impulsivamente, agresivamente, o sin concentración, se pierde energía. La paciencia está relacionada con la habilidad de actuar en el momento correcto. Aún la técnica más perfecta puede fallar si el intento se hace en el momento inadecuado. También en la vida, la paciencia y la capacidad de manejar correctamente el tiempo permiten que “forjemos nuestra suerte,” observando con calma y esperando el momento adecuado para aplicar la energía de la manera más eficiente.
  • Gracie Jiu-Jitsu significa ser paciente con sus amigos y seres queridos, y también con sus enemigos.
  • Gracie Jiu-Jitsu significa dejar pasar los impulsos antes de actuar.
  • Gracie Jiu-Jitsu significa respirar profundo y considerar todas las alternativas antes de comprometerse.
La paciencia y el uso correcto del tiempo le permiten saber cuándo debe comprometerse, mientras que la eficiencia asegura que usted tiene suficiente energía para lograr su objetivo cuando llegue el momento correcto para actuar.


CONTROL

 

El objetivo final de una pelea es imponer su voluntad a su rival. La forma más rápida de lograrlo es por medio del dominio físico, luego del cual sigue generalmente la rendición. Dominio físico significa controlar al rival. Sin control, usted corre el riesgo de perder la pelea. En la vida, el control se aplica no solamente a una simple competencia entre usted y su rival, sino también a la lucha dentro de usted mismo. El auto control refleja su disciplina personal y es la base de cada decisión que usted hace en la vida. Sin auto control, usted se arriesga a vivir una vida plagada de decisiones equivocadas, que invariablemente conduce a consecuencias trágicas.
  • Gracie Jiu-Jitsu significa abstenerse de consumir drogas y alcohol.
  • Gracie Jiu-Jitsu es elegir alimentos saludables y nutritivos y desechar la comida basura.
  • Gracie Jiu-Jitsu es tener la disciplina de hacer ejercicio con regularidad y descansar. 

EL TRIÁNGULO GRACIE 

 

El Triángulo Gracie. El ampliamente reconocido símbolo de la Academia Gracie, ha evolucionado con los años. Hoy se le puede ver en el escaparate de todas las escuelas de artes marciales que se han comprometido a enseñar las técnicas y la filosofía del Gracie Jiu-Jitsu en su forma más pura. El triángulo representa la base estable que posee un maestro de Gracie Jiu-Jitsu. Independientemente del lado en el que se apoye, el Triángulo Gracie siempre tiene una base firme. Los tres lados representan la mente, el cuerpo, y el espíritu- los tres componentes de la maestría del Gracie Jiu-Jitsu. La inclinación suave cerca de la parte superior del triángulo forma la letra “G” de Gracie. Los dos luchadores en su interior representan a todos los practicantes de Gracie Jiu-Jitsu cuya meta es ser un maestro en la mente, en el cuerpo, y en el espíritu, - dentro y fuera de la lona.


“El Jiu-Jitsu que creé fue para dar oportunidad a los más débiles enfrenten los más pesados y fuertes. 
Causo tanto éxito, que resolvieron hacer un Jiu-Jitsu de competición.
Me gustaría dejar claro que soy a favor de la práctica deportiva y de la preparación técnica de cualquier atleta, 
sea cuál sea su especialidad. Además de buena alimentación, control sexual y de la abstención
 de hábitos prejudiciales a la salud.”  (Helio Gracie)


Referencia:

http://www.gracieacademy.com/es/









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Frases de los Maestros

Bruce Lee

Bruce Lee
Bruce Lee. "Al diablo con las circunstancias, yo creo en oportunidades."

Jakie Chan

Jakie Chan
Jakie Chan. "Cuando me deprimo, vi películas de Bruce Lee. Aprendí todo de Bruce Lee".

Jet Li

Jet Li
Jet Li. "Bruce Lee era muy famoso. Vi sus películas y él es increíble. Él es un maestro de artes marciales, su filosofía, su movimiento, tanto física como mentalmente, era muy fuerte."

Tony Jaa

Tony Jaa
Tony Jaa. "“Jackie Chan, Jet Li y Bruce Lee son mis maestros y la inspiración para mi trabajo..."

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